February 22nd, 2012

Vedma

(no subject)

В магазине белья вчера. Поговорили:
- Тут столько клёвых лифчиков, что я начинаю жалеть, что у меня только две сиськи. Представляешь, было бы их шесть, можно было бы сверху одеть синий, в середине белый...
- А внизу красный, ага. Раздеваешься где-нибудь и сразу видно - настоящая патриотка. :)
Vedma

Рота, паааааадъём!!! Добре утречко! (на злобу дня)

Оригинал взят у cacadus в Рота, паааааадъём!!! Добре утречко!
Оригинал взят у holmes в Рота, паааааадъём!!!



Мне в этой картине не хватает 4-го экземпляра, а так всё сходится, сегодня пока еду накладывала, пришлось всех запереть в ванной, потому что проходу вообще не дают. Все хором на одну маму.
Vedma

(no subject)

Сегодня тётки с дядьками штангу не поделили. Тётки, которые добрались до штанги, в основном, чёткие. У них все по плану, подходов столько-то, вес такой-то, перерыв 20-30 секунд и дальше пошла. Всё по завету тренера, как доктор прописал, так и будут шарашить. Если тётя тягает железо - у неё есть определенная цель, у каждой своя, но просто так она этого делать не будет.

Дядьки мудрят. По крайней мере у нас есть несколько дядек, которые только к штанге в гости приходят. То навесят, то снимут, то опять навесят, то отойдут погулять куда-то между подходами, то обсудят с другими дядьками, какой вес берут, да какого объема бицы, да что едят, да какие протеины и добавки жрать надо, а какие говно, да как правильно качаться надо. И подходов по 8-10-15. И это часа полтора. И если ты туда полезешь, они ещё и тебя научат. Вобщем, сегодня у нас была оччень суровая женщина, в возрасте, со следами нехилой прокачки по всему телу. Настоящая бодибилдерша, такая массивная богиня войны, Афина Паллада. С такой не спорят. Даже наши дядьки. Ну и короче, победили мы, дорвались до штанги. :)
Тю!
Vedma

(no subject)

Бег - это сложнее всего. Для меня. Именно на бегу всегда сбивается дыхание. Ну ни как не получалось отрегулировать. И коленки с трудом выдерживали беговой ритм. По этому крутила педали на слайдере.
И вот теперь, какой же это кайф, наконец, когда ты бежишь и не задыхаешься. Ноги стали крепче, связки прочнее что ли. Обувка правильная. И я свободен как ветер.
Кстати, по поводу обувки. Вот уж где совершенно не в цене дело. Могут быть брендовые, все из себя навороченные, напичканные протекторами и прочими приблудами, яркие, красочные, но совершенно не функциональные кросы. Тяжелые, не дышащие, слишком узкие. Через 15 минут тебе будет казаться, что ты бежишь в валенках с привязанными гирями. Ногам жарко, тяжело, а то и вовсе сводит. И стоят по много тыщщщщ. А бывают тапки за 600 рублей, легчайшие, дышащие, широкие, где пальцам есть где развернуться и подъем стопы правильный, и подошва устойчивая.